Лучшее лекарство от стрессов – хорошая ткань

Широко известно – занятие любимым делом весьма полезно для здоровья. Разумеется, медики знают об этом не хуже нас с вами, поэтому они постоянно находятся в поиске новых методов лечения, так или иначе связанных с увлечениями. Сюда относится и музыкальная терапия, и песочная терапия, и лечение сказками, и, как ни странно, работа с тканью – так называемая «текстильная терапия». Этот способ лечения показал неплохие результаты, оказавшись весьма увлекательным и приносящим неплохой эффект.

Почему стоит попробовать лечиться тканью?

Текстильная терапия зародилась на стыке двух направлений – лечения с помощью искусства и хобби-терапии. Сложно определить, когда именно это произошло, но ещё до революции психотерапевты заметили – человеку становится лучше, когда он занимается своим любимым делом.

    Конечно, у текстильной терапии есть свои специфические особенности:
  1. Она, в первую очередь, связана с активной работой руками, что позволяет обеспечить для ладоней эффект точечного массажа.
  2. Кроме того, важное значение имеет и то, что на выходе получаются изделия; именно внешний вид изделия позволяет определить, какие проблемы есть у человека, что за расстройства его беспокоят, - и, соответственно, назначить программу лечения.
  3. В силу специфика труда, требующего вложения большого количества времени, такая терапия эффективна достаточно долго.

Комбинирование различных способов работы с тканью позволяет экспериментировать с эффектом, достигая таким образом лучших результатов.

Разновидности работы с тканью

Разумеется, даже у такого сравнительно нового метода терапии есть свои разновидности. Так, например, роспись по ткани позволяет лечить человека экспрессивно в силу того, что занимает мало времени. Сшивание какого-нибудь изделия из лоскутков в силу методичности поможет успокоиться и снять стресс. Различные ритмичные занятия, вроде плетения кружевов, в силу монотонности может использоваться при борьбе с неврозами и синдромом навязчивых состояний.

Наверх